Quán ngon cuối tuần (3)

Hồi còn làm ở công ty ngoài SG, dịp lễ lạt kỷ niêm gì mấy chị em trong văn phòng cũng hú nhau đi ăn món Nhật. Hễ muốn ăn thịt nướng thì lội bộ qua Phổ Đình ở Ngô Văn Năm, còn thèm ăn cá thì vô Sushi Bar ở trong khu 3A hoặc siêng thì lội bộ tới đầu đường Lê Thánh Tôn. Riết ghiền. Hai cái quán Nhật này có mấy cái set menu rất hấp dẫn, đồ ăn tươi ngon, không gian ấm cúng, phục vụ chuyên nghiệp. Sau này mua nhiều deal thử ở nhiều chỗ, cũng không thấy chỗ nào qua được 2 chỗ này ;)

Nhưng dạo gần đây, mấy chị em tìm được Tokyo Deli nên thường xuyên hò hẹn ;). Quán này tổng hợp những thứ tốt nhất của 2 quán kia cộng lại. Thông tin, hình ảnh, giá cả chi tiết đều có ở đây www.tokyodeli.com.vn

Ăn cho đời bớt khổ ;)

Sống đức tin - sống hạnh phúc hơn

1. Nếu bạn lo lắng về điều có thể sẽ xảy ra nhưng nó không xảy ra, bạn đã lo lắng vô ích. Mà nếu điều đó xảy ra, bạn phải lo lắng gấp đôi. Như vậy, thay vì lo lắng, hãy cầu xin Chúa giúp!
2. Hãy đi ngủ đúng giờ, và thức dậy đúng giờ. Cố gắng loại bỏ những thứ không thực sự cần thiết, nếu không thì chính những thứ đó sẽ làm tổn hại sức khỏe tinh thần của bạn.
3. Hãy ủy thác công việc cho người có khả năng, đừng ôm đồm! Hãy “giải nén” và “gỡ bỏ” những gì không cần thiết để làm “thông thoáng” cuộc sống. Chất lượng quan trọng hơn số lượng.
4. Hãy làm việc, nhưng cũng hãy dành thời gian để sắp xếp cuộc đời. Hãy tự bước đi trên đôi chân của mình – tức là tự lập và độc lập. Người ta không chỉ đi bằng đôi chân, mà quan trọng hơn là đi bằng cái đầu.
5. Lo lắng khác với quan tâm. Lo lắng làm người ta sợ. Quan tâm làm người ta cố gắng. Hãy tìm xem Chúa muốn bạn làm gì, và đừng quá lo lắng. Nếu bạn không thể làm gì để thay đổi tình huống, hãy quên nó đi. Đừng lo lắng về thẻ tín dụng, ví tiền, chi phí cái này hoặc cái nọ, tiền điện, tiền nước, tiền xăng,… Lo cũng chẳng được!
6. Hãy áp dụng quy luật LIM (Lặng-Im) – và đừng nói những gì khiến bạn phải hối tiếc. LIM có thể giúp bạn tránh được nhiều phiền toái.
7. Ngay hôm nay, hãy làm điều gì đó cho người thân, đặc biệt là cho con cái – nếu bạn đã lập gia đình.
8. Hãy đem theo cuốn sách, đặc biệt là sách đạo đức, để đọc khi bạn ngồi uống cà-phê một mình, khi chờ mua hàng, chờ lấy vé,… Mệt thì nghỉ. Đừng ráng. Và hãy cân bằng chế độ ăn uống.
9. Nghe nhạc là cách tốt giúp cải thiện chất lượng sống. Hằng ngày, hãy dành thời gian để thinh lặng và suy tư. Và hãy viết ra những ý tưởng “lạ” của bạn.
10. Bạn có vấn đề ư? Hãy tâm sự với Thiên Chúa. Hãy cố gắng cầu nguyện liên lỉ, ở bất cứ nơi nào và lúc nào. Đừng đợi tới lúc ở nhà thờ hoặc lúc sắp đi ngủ.
11. Hãy kết bạn với những người đạo đức, hiền lành, khiêm nhường. Chiếc cầu ngắn nhất bắc qua sự thất vọng và niềm hy vọng là nói lời “Tạ ơn Chúa”. Lời cầu nguyện này đẹp nhất!
12. Hãy nghiêm túc nhưng đừng khó tính. Hãy phát triển thái độ tha thứ, vì ai cũng cần tha thứ. Và tha thứ là món quà vô giá.
13. Hãy tử tế với người không tử tế với mình. Hãy đè bẹp “cái tôi” của mình xuống. Nói ít, nghe nhiều. Sống chậm.
14. Hãy tự nhắc nhở rằng mình không là người tổng quản lý vũ trụ, thậm chí chỉ là “đầy tớ vô dụng” (Lc 17:10).
15. Hằng ngày, hãy nghĩ về điều bạn phải biết ơn mà lại chưa cảm ơn – với Thiên Chúa và tha nhân. Thiên Chúa có cách biến chuyển mọi chuyện cho chúng ta: “Vậy còn phải nói gì thêm nữa? Có Thiên Chúa bênh đỡ chúng ta, ai còn chống lại được chúng ta?” (Rm 8:31).

(http://tongdosongdaovt.blogspot.com/2014/07/song-uc-tin-song-hanh-phuc-hon.html)

Quán ngon cuối tuần (2)

Sinh nhật H. hồi tháng hai, hai vợ chồng qua rủ cả nhà đi ăn quán này. Quán sát bên nhà, đi bộ hổng tới năm phút đồng hồ, dzậy mà để cho dân quận bảy qua chỉ điểm em mới biết. Thích quá thích. Cả nhà em ai cũng thích. Quán này có cái tên hơi lạ: "Ciao! Vợ Đẹp" toạ lạc ở số 10 Cao Bá Nhạ, quận 1 chuyên bán món Âu nha. Kể ra thì toàn là những món khoái khẩu của em và đồng bọn Montana hồi xưa. Không gian ấm cúng. Đồ ăn ngon lành. Giá cả bình dân. Phục vụ nhiệt tình vui vẻ từ anh giữ xe cho tới ông chủ quán. Kể từ dạo ấy, bạn hiền tìm em ăn tối, em đều dẫn qua đây. Kể cả bạn C. đáng iu vừa mới tìm em tối hôm kia ;)

ảnh tháng 2/2014

7 bài học của Đức Đạt Lai Lạt Ma

Đức Đạt Lai Lạt Ma đã đi cùng thế giới, diễn giảng rất nhiều. Đây là 7 bài sưu tầm đã được chọn lọc. Quả nhiên, học làm người là việc học suốt đời chẳng thể nào tốt nghiệp được!

1. Thứ nhất, “học nhận lỗi”.
Con người thường không chịu nhận lỗi lầm về mình, tất cả mọi lỗi lầm đều đổ cho người khác, cho rằng bản thân mình mới đúng. Thật ra không biết nhận lỗi chính là một lỗi lầm lớn.

2. Thứ hai, “học nhu hòa”.
Răng người ta rất cứng, lưỡi người ta rất mềm, đi hết cuộc đời răng người ta lại rụng hết, nhưng lưỡi thì vẫn còn nguyên. Cho nên cần phải học mềm mỏng, nhu hòa thì đời con người ta mới có thể tồn tại lâu dài được.

3. Thứ ba, "học nhẫn nhục”.
Thế gian này nếu nhẫn được một chút thì sóng yên bể lặng, lùi một bước biển rộng trời cao. Nhẫn, vạn sự được tiêu trừ. Nhẫn chính là biết xử sự, biết hóa giải, dùng trí tuệ và năng lực làm cho chuyện lớn hóa thành nhỏ, chuyện nhỏ hóa thành không.

4. Thứ tư, “học thấu hiểu”.
Thiếu thấu hiểu nhau sẽ nảy sinh những thị phi, tranh chấp, hiểu lầm. Mọi người nên thấu hiểu thông cảm lẫn nhau, để giúp đỡ lẫn nhau. Không thông cảm lẫn nhau làm sao có thể hòa bình được?

5. Thứ năm, “học buông bỏ”.
Cuộc đời như một chiếc vali, lúc cần thì xách lên, không cần dùng nữa thì đặt nó xuống. Lúc cần đặt xuống thì lại không đặt xuống, giống như kéo một túi hành lý nặng nề không tự tại chút nào cả. Năm tháng cuộc đời có hạn, biết buông bỏ thì mới tự tại được!

6. Thứ sáu, “học cảm động”.
Cảm động là tâm thương yêu, tâm Bồ tát, tâm Bồ đề; trong cuộc đời mấy mươi năm của tôi, có rất nhiều câu chuyện, nhiều lời nói làm tôi cảm động, cho nên tôi cũng rất nỗ lực tìm cách làm cho người khác cảm động.

7. Thứ bảy, “học sinh tồn”.
Để sinh tồn, chúng ta phải duy trì bảo vệ thân thể khỏe mạnh; thân thể khỏe mạnh không những có lợi cho bản thân, mà còn làm cho gia đình, bạn bè yên tâm, cho nên đó cũng là hành vi hiếu đễ với người thân.

(sưu tầm)

***

Nói ra thiệt đau lòng, cả 7 điều này, em chưa học được 1 điều nào cho tới nơi tới chốn :(((

Viếng Cha Diệp 2013

Mình muốn cập nhật một ít thông tin cho những ai hành hương đến với Cha Diệp ở Nhà thờ Tắc Sậy mà tìm thông tin qua Google ra kết quả dẫn đến blog của mình ;)
- Vé xe Phương Trang tăng giá từ 6/7/2013 lên 205k/vé giường nằm từ SG đi Cà Mau, 200k/vé cho chiều ngược lại. Vé xe Mai Linh giường nằm hơi bị cũ kỹ đồng giá 190k/vé cho cả chiều đi và chiều về. Bận đi mình đi xe Phương Trang 11g30 tối xe khởi hành đến 5g40 sáng tới ngay cổng Nhà thờ Tắc Sậy. Bận về đi xe Mai Linh 11g45 trưa xe khởi hành đến 7g tối thì về tới Bến xe miền Tây.
- Giờ lễ Nhà thờ Tắc Sậy: ngày thường có lễ 5g, 9g và 17g30 - chủ nhật có lễ 5g, 7g, 9g và 17g.
- Cơm hủ tiếu bánh canh vẫn giữ giá 25k - 30k/phần nhưng không còn miễn phí trà đá. Uống cafe thì được nằm võng miễn phí. Giá nước và cafe cũng rẻ rề ở ngay mấy quán bên kia đường đối diện nhà thờ.
- Mua đặc sản tôm khô có nhiều loại giá 380k - 440k/kg, khô cá sặc 120k-180k/kg, lạp xưởng ngon 80k/kg và còn rất nhiều món đặc sản khác... cũng mấy gian hàng bán ngay bên kia đường đối diện nhà thờ. Đảm bảo cân đủ và không bị lầm vì anh bán hàng người miền tây vui vẻ thật thà, ảnh nói rằng "chị đừng lo, mua hàng ở Cha Diệp là không bao giờ bị cân thiếu hay bị chặt chém gì đâu chị" ;).
Chúc mọi người có một chuyến hành hương thuận lợi & bình an!

(CHMX - update 15.7.2013)

 

Note cũ Viếng Cha Diệp (t4.2012)

Giả yêu!?

ở thời buổi thiệt giả khó phân này, ghi lại để nhớ thôi

Trong quan hệ nam nữ, đôi khi các chàng trai có những dấu hiệu rõ ràng cho thấy họ chỉ lợi dụng bạn gái chứ không hề yêu thật lòng. Tuy nhiên, không phải lúc nào phái yếu cũng nhận ra điều đó. Dưới đây là một số dấu hiệu các bạn nữ nên lưu ý vì chúng thể hiện rằng người yêu bạn chỉ lợi dụng bạn vì tiền, vì tình dục, hay vì để có một chốn để “nghỉ ngơi”:

1. Bạn luôn phải trả tiền khi đi chơi

Thường thì chúng ta “mặc định” rằng trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, các chàng trai sẽ là người rút hầu bao mỗi khi hai bạn đi chơi. Tuy nhiên, trong mối quan hệ của bạn thì bạn luôn là người thanh toán mọi khoản tiền? Nếu đúng như thế, đây chính là một dấu hiệu cho thấy bạn đang bị chàng lợi dụng. Dù đôi khi bạn có thể “san sẻ gánh nặng” với anh ấy nhưng chắc chắn là bạn không cần phải trả tiền mọi lúc mọi nơi.

2. Chàng chỉ xuất hiện khi cần điều gì đó ở bạn

Chàng chỉ có mặt khi nào chàng cần gì đó ở bạn? Nếu đúng là như vậy thì đây cũng là một dấu hiệu cho thấy chàng đang lợi dụng bạn. Xét cho cùng thì bạn cần người đàn ông sẵn sàng có mặt khi bạn cần hay chỉ có mặt khi anh ta cần bạn?

3. Chàng phụ thuộc vào bạn về mặt tài chính

Không chỉ để bạn phải trả tiền cho tất cả mọi thứ, chàng còn thực sự phụ thuộc vào bạn về mặt tài chính nói chung. Chàng muốn bạn trả tiền cho tất cả các hóa đơn của hai người. Chàng thậm chí còn chẳng bao giờ góp tiền cùng bạn để trả cho các chi phí chung hàng tháng. Đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lợi dụng.

4. Bạn “có lợi” cho chàng

Bạn thấy mình “có lợi” cho chàng trong việc đi lại hay hưởng “trợ cấp”? Đây không phải là dấu hiệu của một mối quan hệ chín muồi lành mạnh. Mọi thứ đều cần có sự công bằng, và bạn không nên là “lợi ích” của một ai đó.

5. Chàng luôn đổ lỗi cho bạn

Chàng đổ lỗi cho bạn về những những thứ không được như ý xuất hiện trong cuộc sống của chàng? Chàng thường xuyên nói rằng chính tại bạn mà chàng không kiếm được việc hoặc không có định hướng? Đây chính là một trong những dấu hiệu cho thấy chàng chỉ lợi dụng bạn. Vì thế, hãy từ bỏ mối quan hệ này.

6. Chàng không bao giờ mua gì cho bạn

Bạn thường xuyên mua đồ cho chàng. Tuy nhiên, ngược lại, bạn chưa bao giờ nhận được bất kỳ thứ gì từ chàng? Đây chính là một dấu hiệu. Suy cho cùng thì một chàng trai cũng nên thi thoảng tặng cho người con gái anh ta yêu một thứ gì đó chứ.

7. Chàng không cần bạn mà chỉ cần những thứ bạn có thể cho chàng

Người yêu bạn có quan tâm đến các nhu cầu của bạn không? Có thể, một lần nào đó, thay vì để bạn qua đón như bình thường thì anh ấy nên qua đón bạn. Nếu anh ấy chẳng bao giờ quan tâm đến các nhu cầu của bạn mỗi khi đưa ra quyết định gì thì đây chính là dấu hiệu của một mối quan hệ không lành mạnh.

8. Chàng không quan tâm đến cảm xúc của bạn

Chàng không hề quan tâm đến cảm xúc của bạn? Chàng thậm chí còn không hề mảy may suy nghĩ xem hành động của mình có tác động thế nào đối với bạn? Nếu thế, không nghi ngờ gì nữa, đây chính là dấu hiệu cho thấy chàng chỉ lợi dụng bạn mà thôi.

Nếu mối quan hệ của bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây thì đó có thể không phải là một mối quan hệ lành mạnh...

(sưu tầm) 

(link gốc: xinhxinh.com.vn)

Bạn có biết mình là ai?

Tôi chỉ hiểu về mình “sơ sơ”. Thế giới tâm hồn của tôi được che bởi một bức rèm nửa kín nửa hở. Nếu cứ tiếp tục hiểu ít về mình thế này, tôi sẽ khó lấp đầy những khuyết điểm, khó thổi bùng những sở trường tiềm ẩn và chỉ sống bình thường mà không thể cháy hết mình :). Kết quả trả lời trắc nghiệm của tôi có vẻ như chính xác 99% những khi tôi âu sầu buồn bã vô cớ hoặc có thể là sai bét tới 99% những khi tôi trở lại là tôi ;D

PN - Để thành công, đầu tiên bạn phải hiểu mình là người như thế nào, có thế mạnh và điểm yếu “chết người” nào. Hãy thực hiện bài trắc nghiệm sau đây để đánh giá bản thân.

1. Bạn có hay tự ngồi suy nghĩ về cuộc đời, suy ngẫm về chính mình?
2. Bạn có hay “soi gương” để hiểu mình hơn bằng cách so sánh với nhiều người khác?
3. Bạn có hay “điều tra” cảm nhận của bạn bè, người thân về bạn không?
4. Khi người khác góp ý phê bình, bạn có mở lòng để lắng nghe?
5. Bạn có biết mình đẹp hút hồn hoặc “hơi bị chưa đẹp” ở chỗ nào không?
6. Nếu dùng một cụm từ để nói lên phong thái hành vi (cử chỉ, nét mặt, dáng điệu, tư thế) hàng ngày của mình, bạn sẽ dùng cụm từ gì? Bạn trả lời ngay được không?
7. Nếu yêu cầu bạn liệt kê ra 10 điểm tính cách khiến người khác yêu thích và 10 điểm tính cách khiến người khác ghét bạn, bạn trả lời được ngay?
8. Bạn có thể trả lời ngay năm tiềm năng và năm sở đoản của mình là gì chứ?
9. Bạn có biết mình sống để làm gì không?
10. Bạn có lập kế hoạch cho cuộc đời mình?
11. Bạn có thích thử sức mình trong một số lĩnh vực hoạt động mới lạ?
12. Nếu tiền không phải là thứ quan trọng nhất, điều gì sẽ khiến bạn dành thời gian nhiều nhất? Bạn có trả lời được ngay?
13. Chưa ai bảo bạn là người tự ti nhút nhát cả, phải không?
14. Ngoài những “chức năng” tại nhà, việc làm ở cơ quan/trường học, bạn có hay “xông pha” những hoạt động khác ngoài xã hội?
15. Bạn có thích các bài trắc nghiệm tâm lý?

Đáp án: Mỗi câu trả lời “có”: 1 điểm, mỗi câu trả lời “không”: 0 điểm

11 - 15 điểm: Bạn có thể tự “đi guốc trong bụng” mình. Bạn không chỉ quan tâm đến dáng vẻ bề ngoài mà còn phân tích, mổ xẻ tính cách và năng lực của mình. Bạn biết “bung mình” qua nhiều hoạt động khác nhau, nhờ vậy bạn có thể nhận thức về mình rõ ràng và sâu sắc hơn. Nhưng điều quan trọng là bạn sẽ làm gì với các khuyết điểm của mình? Bạn sẽ làm gì để những ưu điểm giúp mình trở nên tỏa sáng?
6 - 10 điểm: Bạn hiểu về mình “sơ sơ”. Thế giới tâm hồn của bạn được che bởi một bức rèm nửa kín nửa hở. Nếu cứ tiếp tục hiểu ít về mình thế này, bạn sẽ khó lấp đầy những khuyết điểm, khó thổi bùng những sở trường tiềm ẩn và chỉ sống bình thường mà không thể cháy hết mình.
0 - 5 điểm: Có thể nói bạn bị “hội chứng mù chữ nội tâm” không nhỉ? Bạn không biết mình sống để làm gì, điểm cộng của mình ở đâu và điểm trừ của mình ở chỗ nào. Để thành công, đầu tiên bạn phải hiểu mình là người như thế nào. Nếu biết mình là một chú chim với đôi cánh khỏe mạnh cùng thân hình nhẹ nhàng, ắt hẳn bạn sẽ muốn sống tự do trên bầu trời thay vì khoái chí vì mình đã tìm được một chiếc lồng thật đẹp. Khi không biết mình là ai, có tiềm năng gì, người ta sẽ cam chịu với hiện tại và nghĩ rằng: “Thế là đủ”.

Vì sao Edison lại là một nhà khoa học với 1.907 phát minh sáng chế mà không phải là một nhà văn? Vì sao Mozart là một “mặt trời âm nhạc” mà không phải là một bác sĩ? Vì sao Bill Gates trở thành ông chủ của tập đoàn Microsoft khổng lồ mà không phải là đầu bếp? Còn bạn, bạn có thể là một người như thế nào đó đặc biệt hơn không? Hiểu được bản thân mình thì bạn sẽ làm được nhiều hơn những gì bạn nghĩ.

CHUYÊN VIÊN TÂM LÝ KHA CHIÊU

7 cách giúp bạn vượt khó

Làm thế nào để giúp đỡ một người bạn lúc họ đang khó khăn là câu hỏi thường khiến chúng ta đau đầu!? Bởi đôi khi thật khó để biết được mình nên làm gì trong hoàn cảnh đó. 7 gợi ý dưới đây sẽ phần nào giúp bạn gỡ rối nếu gặp phải vấn đề này.

1. Sẵn sàng lắng nghe
Một trong những giải pháp hiệu quả nhất chính là sẵn lòng lắng nghe bạn mình. Có thể lúc ấy họ đang gặp khó khăn nhưng cảm thấy khó để nói ra. Vì vậy những gì cần làm đơn giản chỉ là thể hiện cho bạn mình thấy rằng bạn là người rất đáng tin cậy để chia sẻ.

2. Không nên phán xét
Có thể bạn không đồng tình với những gì mà bạn mình làm nhưng nên nhớ những lời chỉ trích lúc này chẳng giúp ích được gì. Mà trái lại chúng chỉ càng làm cho họ tránh xa bạn hơn mà thôi. Hãy học cách thôi phán xét nếu thực lòng muốn giúp đỡ bạn mình.

3. Chỉ đưa ra lời khuyên khi cần thiết
Có thể lời khuyên là cần thiết nhưng nó nên dựa trên sự thấu hiểu tâm tư người nhận. Không nên nói ra những lời có thể gây nên sự bất mãn. Hãy hỏi xem liệu bạn mình có cần một vài ý tưởng cho vấn đề họ đang gặp phải hay gợi ý để giúp họ giải quyết khó khăn. Tuyệt đối không nên đưa ra ý kiến mà chính bạn cũng không chắc nó có làm cho người nghe thấy bực bội hay không.

4. Không ủng hộ những thói quen xấu
Đừng bao giờ khuyến khích bạn mình lặp lại những thói quen xấu chỉ bởi ngại làm phật ý họ. Chẳng hạn như việc cho mượn tiền chẳng những không giúp cải thiện thói quen chi tiêu phung phí của một người mà càng làm tình hình tệ hơn. Là một người bạn, những gì có thể làm là giúp họ vạch ra một kế hoạch chi tiêu hợp lý hay thậm chí là kế hoạch trả nợ. Đôi khi việc giúp đỡ bạn bè cũng đòi hỏi phải có một quan điểm cứng rắn.

5. Tôn trọng sự lựa chọn cá nhân của bạn bè
Tốt nhất bạn nên giữ ý kiến cá nhân cho riêng mình. Đừng bao giờ áp đặt suy nghĩ của bản thân cho người khác. Ai cũng trải qua những sai lầm để trưởng thành hơn và bạn không có nhiệm vụ phải can thiệp nhằm ngăn chặn điều đó.

6. Sẵn sàng có mặt mỗi khi bạn bè gặp khó khăn
Hãy ở bên bạn mình bất kể người đó đang vui hay buồn. Điều này có nghĩa bạn đang giành thời gian cho họ cũng như củng cố thêm tình bạn.

7. Căn cứ vào lựa chọn của bạn
Nếu muốn giúp đỡ một người đang trải qua giai đoạn khó khăn về mặt tình cảm thì trước tiên cần xác định xem họ cần gì. Con người ta thường có cách đối mặt và giải quyết sự việc không giống nhau. Vì vậy, hãy tìm hiểu cách người đó muốn sử dụng để giải quyết vấn đề họ gặp phải rồi mới đưa ra ý kiến.

(Theo allwomenstalk)

Đời người vội vã...

I. Sức khỏe:
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) định nghĩa: “Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật…”

II. Bí quyết trường thọ:
* Chấp nhận với những gì mình đang có
* Thích nghi với hoàn cảnh của mình
* Điều chỉnh để đạt được điều mong muốn.

III. Phòng ngừa bệnh tật:
* Không vui quá hại tim
* Không buồn quá hại phổi
* Không tức quá hại gan
* Không sợ quá hại thần kinh
* Không suy nghĩ quá hại tỳ
* Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên
* Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.

IV. Thức ăn & uống trong ngày:
* Một củ hành: chống ung thư
* Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
* Một lát gừng: chống viêm nhiễm
* Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
* Một trái chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo
* Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
* Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể

V. Triết lý của người hiện đại:
* Một Trung Tâm là sức khỏe
* Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình
* Ba Quên: Quên tuổi tác – Quên bệnh tật – Quên hận thù
* Bốn Có: Có nhà ở – Có bạn đời – Có bạn tri âm – Có lòng vị tha.
* Năm Phải: Phải vận động - Phải biết cười - Phải lịch sự hòa nhã - Phải biết nói chuyện và - Phải coi mình là người bình thường...

VI. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân:
* Ít nói năng để dưỡng Nội Khí
* Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí
* Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí
* Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí
* Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí
* Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí
* Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí
* Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí.

VII. Hãy Dành Thì Giờ
* Hãy dành thì giờ để suy nghĩ Đó là nguồn sức mạnh.
* Hãy dành thì giờ để cầu nguyện Đó là sức mạnh toàn năng.
* Hãy dành thì giờ cất tiếng cười Đó là tiếng nhạc của tâm hồn.
* Hãy dành thì giờ chơi đùa Đó là bí mật trẻ mãi không già.
* Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu Ưu tiên Thiên Chúa ban.
* Hãy dành thì giờ để cho đi Một ngày quá ngắn để sống ích kỷ.
* Hãy dành thì giờ đọc sách Đó là nguồn mạch minh triết.
* Hãy dành thì giờ để thân thiện Đó là đường dẫn tới hạnh phúc.
* Hãy dành thì giờ để làm việc Đó là giá của thành công.
* Hãy dành thì giờ cho bác ái Đó là chìa khóa cửa thiên đàng.

(http://www.ubmvgiadinh.org)

(em đã từng post bài này, nhưng em cũng muốn thanks chị đã gửi cho em :))

Trà túi lọc

“Người phụ nữ giống như trà túi lọc. Họ chỉ biết sức mạnh/chất đậm đà của mình khi bỏ vào trong nước sôi.” (Khuyết danh)

“A woman is like a tea bag. She only knows her strength when put in hot water.” (Author Unknown)

Happy weekend!!

1. Chàng yêu nàng từ thuở nàng mười lăm mười sáu tuổi. Cả hai lén lút đi lại, quan hệ, quậy gia đình, trốn nhà đi, dọa chết nếu không được chấp nhận. Nếu quan hệ ấy kéo dài một năm, được gọi là phạm pháp, dụ dỗ trẻ vị thành niên, có nguy cơ ra tòa thụ án. Nếu mối tình ấy kéo dài ba năm, được gọi là yêu trộm, tình yêu oan trái. Nếu mối tình kéo dài sáu bảy năm, sẽ được gọi là tình yêu đích thực, vượt núi trèo đèo qua bao khó khăn để yêu nhau.
Kết luận: Bạn làm gì chả quan trọng, quan trọng là bạn làm được trong… bao lâu!

2. Một nàng cave, nếu ngủ với thợ thuyền hoặc lao động ngoại tỉnh, thì bị gọi là đối tượng xã hội. Nếu ngủ với đại gia lừng lẫy, thì được gọi là chân dài. Nếu ngủ với một ngôi sao sân cỏ hoặc màn bạc, sẽ được đường hoàng lên báo kể chuyện “nghề nghiệp” và trưng ảnh hở da thịt cho công chúng, không ai có ý định bắt nàng.
Kết luận: Bạn làm gì chả quan trọng, quan trọng là bạn làm điều đó với ai!

3. Phòng tắm công cộng bỗng dưng bị chập điện gây hỏa hoạn lớn, vô số chị em chạy túa ra đường mà không kịp mặc gì. Những nàng thông minh là người không lấy tay che thân thể, mà lấy tay che… mặt.
Kết luận: Hãy quan tâm tới mấu chốt của mọi vấn đề.

4. Một nàng gái ế chạy tới đồn cảnh sát tố cáo: “Tôi đã cẩn thận để tiền trong áo lót, thế mà thằng cha đẹp trai đứng cạnh tôi ở trên xe bus đông đúc đã móc lấy mất tiền của tôi!”. Cảnh sát ngạc nhiên: “Tại sao nó có thể móc tiền được ở một vị trí “nhạy cảm” như thế, mà cô không phát hiện ra?”
Cô nàng gái ế thút thít: “Ai ngờ được là nó chỉ muốn moi tiền?”
Kết luận: Một nhà kinh doanh tài ba là người moi được tiền của khách hàng trong lúc đang khiến khách hàng sung sướng ngất ngây.

5. Nhân viên vệ sinh của công ty rất buồn phiền vì các quý ông thường lơ đãng khi vào nhà vệ sinh. Để giải quyết những vũng nước vàng khè dưới nền toilette, công ty dán lên tường, phía trên bệ xí nam một tờ giấy: “Không tiểu tới bô chứng tỏ bạn bị ngắn, tiểu ra ngoài bô chứng tỏ bạn bị… ủ rũ!”. Ngay từ ngày hôm sau, toilette nam sạch bóng và không còn quý ông nào lơ đãng nữa.
Kết luận: Hãy chứng minh cho khách hàng thấy vấn đề một cách cụ thể, ấn tượng.

6. Bố mẹ nàng mở cuộc thi tuyển con rể. Chàng A nói, tài khoản có một triệu đô. Chàng B khoe, có biệt thự hai triệu đô. Bố mẹ nàng có vẻ ưng lắm. Chàng C nói, cháu chả có gì cả, thưa các bác. Cháu chỉ có mỗi một đứa con, hiện đang nằm trong bụng của con gái các bác!
Kết luận: Muốn cạnh tranh với đối thủ, cần có tay trong!

 

(Sưu tầm)
(tìm thấy nguồn: Trang Hạ blog)

(đã cũ)

Cười thêm tí nữa:
"KHAI"

Có một nữ tình báo trong một lần đi công tác, không may bị địch bắt. Chúng dùng mọi nhục hình tra khảo nhưng chị nhất quyết không khai một lời. Thế là chúng đành dùng đến một biện pháp cuối cùng là cưỡng bức chị. Một tên bắt đầu cởi quần áo và show hàng trước mặt chị: "Có-khai-không?"

..... Chị nói: "....hơi khai!!"

   

Cười thêm tí nữa (hơi pậy pạ à nha, cấm trẻ em)

"CHUYỆN THẰNG NHỎ" 

Sau mấy năm làm ăn vất vả, “thằng nhỏ” làm mình làm mẩy đòi tăng lương với 10 lý do chính đáng sau:
- Tôi phải làm việc rất mệt.
- Tôi phải làm việc ở độ sâu.
- Tôi phải làm việc ở chỗ nhiệt độ cao.
- Tôi phải làm việc trong môi trường ẩm ướt.
- Tôi phải làm việc bằng cách thúc đầu đi trước.
- Tôi phải làm việc ở những nơi ngột ngạt không thoáng khí.
- Tôi không được nghỉ cuối tuần và ngày lễ.
- Tôi không được trả tiền overtime những khi làm phụ trội.
- Nơi tôi làm việc có nhiều nguy cơ lây bệnh nguy hiểm.
- Đôi khi phải làm việc dưới ảnh hưởng của chất kích thích.
Sau khi xét đơn, "ban giám đốc" không chấp nhận tăng lương cho "thằng nhỏ" với những lý do sau đây:

- Đương sự không bao giờ làm đủ 1 ca 8 tiếng (thường chỉ... 8 phút).
- Đương sự hay ngủ gục sau mỗi lần làm việc chớp nhoáng.
- Đương sự không làm việc theo vị thế chỉ định mà đôi khi đi trật đường ray.
- Đương sự hay ngưng hoạt động giữa chừng khi công việc chưa hoàn tất.
- Đương sự không tự giác làm việc ngay từ đầu mà cần phải có sự đốc thúc của chủ.
- Đương sự luôn luôn rời nhiệm sở trong tình trạng chèm nhẹp, ướt át.
- Đương sự không tôn trọng nguyên tắc phòng tai nạn, không thích mặc áo giáp, áo mưa hoặc đi giày.
- Đương sự không thích làm phụ trội, theo yêu cầu của chủ.
- Đương sự không cương nghị, cần phải dùng chất xúc tác.
- Đương sự hay sổ mũi bất tử, đôi khi sổ mũi ngay ngoài nhiệm sở (gọi là khóc ngoài quan ải).
- Đương sự bị phát giác thường hay tới và rời địa điểm công tác mang theo 2 túi đồ rất khả nghi.

 

(Sưu tầm)

Chỉ cần tin vào tình yêu

 "Em không đổ lỗi cho Thượng đế, không oán than, và cũng không đổ lỗi cho anh... Chẳng vết thương nào là không thể xóa nhòa... " - Once (Trương Bá Chi)

"Chẳng ai không phạm sai lầm, bạn học được điều gì từ những lần vấp ngã mới thực sự quan trọng. Đừng vì bất cứ điều gì mà mất niềm tin vào tình yêu. Tôi không sợ thất bại, không ai có thể khiến tôi gục ngã, chỉ cần bản thân không tự lừa dối mình. Cuộc đời này, mỗi người chỉ được sống một lần, thành bại không phải là điều cốt yếu, chọn lựa của tôi chỉ là trải nghiệm mà thôi. Hiện tại chặng đường phía trước nhiều khó khăn, nhưng tôi không muốn vì thế mà phức tạp hóa nó. Mỗi ngày, tôi luôn cảm ơn Thượng đế đã cho mình cơ hội bước tiếp. Dù gì đi nữa, đời không phải là sân khấu, tôi không phải diễn, chỉ muốn tìm kiếm những gì là thật." - Trương Bá Chi (08.09.2011)

(ngoisao.net)

*Tôi thích Bá Chi, cả trước và sau khi cô ly hôn.

Thứ Hai là ngày gây chán nản nhất?

Nếu bạn thức dậy vào một buổi sáng thứ Hai và cảm thấy mệt mỏi, hãy tin rằng bạn không phải là người duy nhất. Và nếu bạn phải nghĩ nát óc để tìm một lý do nào đó để mỉm cười, chuyện đó cũng không có gì lạ. :)

Theo các nhà nghiên cứu, sáng thứ Hai là ngày khiến người ta cảm thấy chán nản nhất. Tính trung bình, chúng ta sẽ không nở nụ cười đầu tiên cho tới 11 giờ 16 phút.

Nghiên cứu được tiến hành bởi Marmite - nhà sản xuất nước sốt của Anh - cho thấy một nửa số nhân viên sẽ đi làm muộn vào thứ Hai và họ chỉ làm việc hiệu quả trong 3,5 giờ.

Tuy nhiên, cũng có những nghiên cứu khác cho rằng ngày gây chán nản nhất là Chủ nhật. Năm 2009, một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu ĐH Gothenburg và Viện Nghiên cứu Lao động cho thấy Chủ nhật là ngày đen tối nhất trong tuần ở nước Đức – nơi có chỉ số hạnh phúc cá nhân thấp nhất.

Theo The New Republic, dữ liệu lấy từ Cuộc khảo sát xã hội cũng tiết lộ rằng người Mỹ ít vui vẻ nhất vào ngày Chủ nhật.

Telegraph nói rằng theo nghiên cứu của Marmite thì cách tốt nhất để vượt qua sự chán nản của ngày thứ Hai là tham gia các hoạt động như xem tivi, quan hệ tình dục, mua sắm trực tuyến, mua sô-cô-la, trang điểm hay lên kế hoạch cho kì nghỉ

(Theo Bee)

P/S: nói chí lý quá :) mình sẽ lưu ý kỹ cái vụ này :))